2023年、みなさんにとってどんな一年でしたか？ わたしにとって今年は家族の存在を強く感じる一年でした。 両親、姉、男、妹と一泊２日の温泉旅行に行ってきました(o^^o) 家族6人だけで過ごすなんて何十年ぶり？？ それぞ［ 続きを読む→ ］

日本が添加物大国と聞いて驚かれる方が多いと思います。 添加物について改めて危険と感じたのは今年４月に法改正がされ表示が変わってしまったことがあります。 かなり前に読んだ本ですが、食品添加物の神様とも呼ばれた元トップセール［ 続きを読む→ ］

マスク着用の義務化がなくなりましたが、マスクを外せない方も沢山いらっしゃると思います。 不自由さを感じていたはずのマスク。 顔の半分を覆っていた日々は、人とのコミュニケーションが取りやすかったり、コンプレックスを隠せたり［ 続きを読む→ ］

2022年、みなさんにとってどんな一年でしたか？ 今年サロンでは、言葉ではなく何となく伝わってくるものを大切にしたいと感じる♡ そんなお話をお客さまとする機会が度々あった気がします。 言葉よりも、行為よりも先に伝わってく［ 続きを読む→ ］

季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか。。。 寒さに向けて身体が転換する時季。 最近、秋バテという言葉もよく耳にしますね。 汗は夏よりかきにくくなり、体は冷えへの対応をスタートします。 疲れやすく、眠気、怠さ、頭痛、ア［ 続きを読む→ ］

不安定な天気に振り回されてしまうこの頃(๑˃̵ᴗ˂̵) みなさんお変わりありませんか？ わたしは天気に比例して気分も体調もアップダウンしやすいので、時間ができると少しでも歩いて気分転換するようにしています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)［ 続きを読む→ ］

あっという間に一月も残りわずかとなりました！！ 2022年もスタートから感染拡大のニュースに不安が付き纏いますが、顔を覆ったマスク越しでの人とのお付き合いは心にもマスクをしてしまいそうなので…心は萎ませないよう元気にやっ［ 続きを読む→ ］

2021年みなさんはどんな一年でしたか？ 健康でいるために食べる物が変わった方、運動をするようになった方、ホームケアを見直してキレイになられた方、体重の減量に成功された方、、、振り返るとお客さまの意識の変化が嬉しかったこ［ 続きを読む→ ］

最近はもう暗いなぁ～と日の入りの時間がどんどん早くなっていますね！ 爽やかな秋は気持ちがよくて過ごしやすくなりましたが、暑さがおさまってくると出てくるのは食欲です(^◇^;) 秋は季節の変わり目で寒暖差が大きく自律神経の［ 続きを読む→ ］